きたる痩せ期を見据えて、


目標をたてようと思います( ・`ω・´)


次の痩せにくい時期にはいるまでに


-3kg!! 

62kgを目指す事にする。


やることやって、それに見合う体重が減ったらいいかなって思ってた私。



だけど、減る体重に満足して



ちょっと最近、食事、運動に弛みが見える!


宣言したからには頑張らないと。