お疲れ様です。
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AM陸上教室
PM weight 6jog
明日から12月。時の流れははやい。
陸上教室。HDやスプリントドリルに対する自分の理解を整理できます。教えること、アウトプットも時に必要なんだと感じます。
スプリントドリルなんかは突き詰めていくと奥が深いもので、それを高校生に教えるというのはとても難しいこと。自分でも全てを理解しているわけではないのに。
大事なのはドリル自体を確実に教えることではなく（もちろん確実に教えることも重要だが→矛盾）、走りに対する己の思想を共有することなのかなと思いました。
先日負傷した膝の傷が回復してきました。自然治癒力って素晴らしい。
明日ははたけ氏とミラへ。