体調不良

昨日、仕事の最中に頭痛とからだのダルさがまして

熱中症になりかけたかと、水分補給やアイシングで対処

昼食は食べる事ができたので食欲は減退していませんでした

しかし、夕方になると頭痛とからだのダルさはピーク

車の運転には支障がなかったものの

自宅に到着した安堵感からなのか足取りが錘のように重い

汗を流して床に就くと、寒気が襲ってきて体が震える

それでも眠りに就くと、

今度は体が熱く節々が痛くなり汗をかいている

当然、そんな状態だからブログのチェックなど出来るはずもなく

食欲もなく、ひたすらに眠った・・・・・

翌日、朝を迎えると共に目が覚めたが、まだ体がだるい

起きたり、横になったりを繰り返し

ようやく体の動きが楽になってきた

食欲も少し出てきたし・・・幸い仕事の予定もないから

もう少しゆっくり体を休めよう(*^o^)乂(^-^*)