こんばんわ〜❣️陽子です〜
レタリングに飽きた事さえも楽しんでいます。💗
連休が始まって、外出も自粛要請が政府から出されて基本的にインドアな私と家族は、余計にまったりと日々を過ごしています。💕
買い物には行きますけどね。
そんな中やっている事は断捨離、片付け、今自分
に必要な事かな
実家に行って両親のサポートを時々して来ますけど、それ以外は自分が気になる事の片付けの連続です。
何が気になるのか❓
生きる事全般です。
自分がより良くなるために、毎日いろんな事を
やっています。
健康面、家庭運営、占い師としてのスキルアップのための課題もこなしていました〜。
健康面は美容にも通じるものがあるので、毎日
ストレッチやゾンビ体操🧟♀️、筋トレも自分にど
れが合うのか模索中です。💕
気功の行は毎日やるので、日々なかなか忙しいです。
基本、冷え症なので自分の脂肪を燃やす体質になるべく食生活と、身体を動かす事を合理的に調整しながら実践中なんです。
朝はバター珈琲だけですし。
現代人は糖質と食事の量を取り過ぎていると私は
思っています。
バター珈琲ダイエットを始める前は出来ないと思っていたら、体質改善を本気で取り組み出したら続いてるし。✌️
やってみると自分で分かる事ばかりです。
だからより良くシンプルに生きたいと思うんで
しょうね❣️
最近は5月から改定する自分のメニュー表を描いてます。
私は飽き性なので、地道に描いては止め、描いては止めの繰り返しです。🎨
家に居てもやる事が満載で、庭の草取り🌱もあるし(雨や風が強い時は家の事をしますが)、子供達
とのやりとりもありますしね。
もう少しで5月ですが、今後どのような流れになっていくのか…………
様子を見つつ、動いていけば良いかな。💕
日々、自分と対話しながら片付けしてたら自然と
その日何をやるべきかが、直感ですぐに分かるよ
うになって来ました。✨💖
この外出自粛の今、自分と向き合う絶好の機会
です。
よりシンプルになるために、今出来る事を率先して楽しみながらやってみましょ❣️
私は自分の失敗さえも楽しめています❣️💕
レタリングに飽きた事さえも楽しんでいます。💗
今の自分を味わってみて❣️
私達は生きているのだから
生きる事はまさにLiveです❣️💕
