涙で癒されました

私は数年前信じられない体験をしました。

子供時代の親子関係での辛かったこと、

悲しかったこと、苦しかったことなどを

ノートに書き出して、つぶやいて、

毎日毎日涙を流しました。

すると、たったの１ヶ月で心が超絶に

癒され、インナーチャイルドが癒され、

ずっと抑圧されていた感情が解放されました。

自分と向き合えた瞬間でした。