心の声

自分の本当の心の声を聞く事ができる人は、

精神的に安定した人です。そして自分を

大切にしている人です。

私はずっと自分の心の声を聞けない人でした。

自己否定が強くて、自己肯定感が底辺でした。

子供時代、ありのままの自分は親に否定され

ている。同時に心の声も揉み消されてしまった。

親に見捨てられる不安があった。

自分の心の声を聞く事は、親に否定されたり、

見捨てられたりする事を再現することに

つながってしまう。恐怖そのものだ。