こんにちは
寒くなったり暖かくなったり
体が寒暖差でとまどってまして
寒さでトイレが近いと
思ってたら昨日の健康診断で
まさかの膀胱炎なりかけ
と診断されました
特に尿道の短い女性は
なりやすいそうです
膀胱炎は水分不足もだけど
冷えは大敵なのだそうです
喉が渇いてなくても
こまめに水分を摂取
するようにと言われました
年齢を重ねると体は水分不足
なのに「喉が渇いた」と
感じるはずの機能（脳）が
指令を鈍らせるのだそう
「え？喉乾いてないのに？」
と思っていても脱水なんて
事が起こってしまう・・・
夏の暑い時とかは熱中症に
なってしまう訳なのです
・・・怖いですね
それに加え体内に吸収する
水分の量も年を重ねると
減ってしまうらしく
1度に大量に飲んでもほどんど
排出されてしまって意味がなく
気付いたら一口、二口と常温の水を
飲む方法がいいらしいですよ
冷たい水はダメだそうです
嗚呼～
年取りたくないわぁ
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2019年12月
未知のウィルスが
中華人民共和国湖北省武漢市で
騒がれ始めてるなぁと
思ってたらまたたく間に
国内に入って来て
爆発的に広がり
恐怖に震えた2020年
2021年ワクチン接種が始まり
人とウィルスの戦いが始まる
徐々に免疫保持者が増加した事と
ウィルスの変異などで致死率が
下がり初期の恐怖は和らいだものの
高齢者や基礎疾患の方には
危険である事は変わらず
ワクチン接種推奨が強く訴えられた
基礎疾患持ちオットは４回接種
子供は２回接種するものの
副反応強すぎてそれ以降は断念
そして食物・薬剤・その他と
アレルギーが多い私は未接種だった
それはそれは日々念には念をと
外出は必要最低限・最初の１年は
やむを得ない場合以外外食禁止
うがい・手洗いは勿論
買って来た物はすべて洗浄か消毒etc...
2022年12月下旬まで
家族誰一人と感染する事なく
過ごしてました
12月28日 ー夜ー
オット
「なんか・・・喉おかしいかも」
その1声からオットは
即隔離生活開始
全員室内マスク着用開始
翌日オットは抗原検査＆PCR検査
PCRは結果はその日に出ないが
抗体検査はすぐに結果が出る
結果は陰性だった
うお～良かった～～
だけど翌日結果が出るPCR検査
の結果が出るまでは安心は
出来ないと判断して隔離続行
元々帰宅時間や食事の時間
過ごす部屋や距離
就寝の部屋が全員違う我が家
隔離で乗り切れるかもしれない！
しかしそんな努力は後日
空しく崩れ去るのであった・・・
この時は家族全員でコロナに
なるなんて思いもせず・・・
コロナになる2週間くらい前かずのこを買いに来た商店街
まだ半分塩漬けのまま
冷蔵庫に残ってるのよね
今日戻して食べちゃおうかな
次回へ続く
寒天スイーツ食べたことある？
暑い時期とかおいしいけどね～
葛のが好きかも
ナタデココも好きかも（笑）
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