我が家の夏の定番は“タコライス”です~ラブラブ!

暑い時には、暑いもの・辛いものももりもり食べますよ~



うれママの美味しい食卓 うれママの美味しい食卓


【タコライス】 4人分


・合挽肉        ・・・200g

・玉ねぎみじん    ・・・1ヶ
・人参ミジン      ・・・30g 

・生姜みじん      ・・・大さじ1

・チリパウダー     ・・・大さじ1

・ガーリック       ・・・お好みで

・レッドペパー     ・・・一振り(辛いので、お子さんがいる場合は無しでOK)

・酒           ・・・大さじ1

・ケチャップ      ・・・大さじ2

・ウスターソース   ・・・大さじ1/2

・塩           ・・・小さじ1/2

・こしょう         ・・・少々

・油            ・・・大さじ1


・レタス         ・・・4~5枚

・トマト         ・・・1ヶ

・とろけるチーズ  ・・・お好みで

・マヨネーズ     ・・・お好みで


①鍋に油を入れ、玉ねぎ・人参・生姜を塩を入れ、弱火で甘さがでるまで炒める。

②ひき肉を炒め、色が変わったらその他の調味料を入れる。


うれママの美味しい食卓

③全体が馴染んだら出来上がり~。

④お好みのトッピングでどうぞべーっだ!


うれママの美味しい食卓

アボカドとかも合いますよ~

チーズはモッツァレラ入りがおススメです~目


小さなお子さんがいるときは、スパイスを調整して、ケチャップを増やすといいかもです。






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