水分：コーヒー不明
ルイボスティー不明（１４時までに）
午後の水分不明
おつうじ：なし
昨日の食事
寝起き：ルイボスティー
朝：ご飯100ｇ
しゃけのホイル焼き
もずく酢
野菜ジュース
はちみつ入りヨーグルト
昼食：枝豆ごはん100g
鶏と卵のさっぱり煮少し（手がかかったけど美味しかった！）
焼肉（ハツ130ｇ）
おやつ：コーヒーゼリーと生クリーム
夕食：わかめのお味噌汁
寝る前：ルイボスティー
今日は±０
昨日開店すぐの時間に夫にお買い物行って貰ったのですが
色々とお買い物メモに書き忘れてしまい
夫にチョコ買ってきてもいいから、もう１回行ってくれる？と頼んだら
行ってくれたのですが、その夫がチョコでお腹いっぱいになってしまい
（夫はチョコが大好き）コーヒーゼリー半分このはずだったのに
食べれなくなってしまったので、私が丸々貰ってしまいました～
あけみさんのルールでは、何日かに分けて食べるよりも
一日で食べた方が良いになってたのでそうしました
すっごく美味しかったです
が、私もお腹いっぱいで夕飯が
食べられなくなってしまい、お味噌汁のみにしました
マクロ栄養素摂れてない
今日はしっかり食べるぞ！
昨日は風邪薬飲まなかったから、浮腫みがとれたのかな？
500mlカップ1杯のゼリーと200mlの生クリーム全部食べても
増えなかった！
夕飯少しなのも関係してると思うけど
増えてないので安心しました
昨日はソシャゲクリプトのイベントの日で、上位何位に入ると何々が貰えるというのが
あって、いつもは遅くても10時に寝る私ですが、12時まで頑張りました！
も～眠いし、皆諦めてくれなくて、あとちょっとという所で
なかなか私の欲しい物が貰えるランクまで辿り着けなくて
最後時間切れで諦めました
私の２時間分の美容ホルモンと代謝タイムを返してくれ～と思ってしまった・・・
たかだか、いつかは無くなってしまうゲームデータの為に日常の時間を犠牲に
してるわけですが、これ課金しちゃえばこんな事しなくても手に入る
のですよね～だからソシャゲ課金で毎月会社は億単位で儲けてるのだなぁ
と思いました（←何かのきっかけでいくら儲けてるのか調べてみた）
無課金組の私たちは時間使うしかないのですね～
いや、やらないのが１番ですが、面白いし夫と共通の趣味なので
辞められないんですよね>_<今日も開いた時間でキャラ育成頑張っちゃいます
読んで下さりありがとうございます(^^♪
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