明日から9月とはいえ、まだまだ暑い日が続きそうですね
紫外線も9月までは要注意
UVAに関しては冬でも夏の
半分くらいにしか減りません。年中UV対策は欠かせませんねぇ
さてさて、シミが気になる季節になりました。
絶対作りたくないですよね。家の鏡で見ると普通なのに
お店の窓際にある明るい場所で鏡をみるとぼや~っと
シミが見えました。慌ててスコープで確認
肝斑かな
老化って本当にテンション下がりますね
嘆いててもしょうがない！しっかりお手入れするのみ。
とにかくしっかり紫外線からお肌を守ることが大切です
日焼け止めをこまめに塗りなおす
私のお勧めは
このシルクパウダー
パウダーだから塗り直しが簡単にできる。
シルクはアミノ酸だからお肌の成分と同じ。
お肌に負担をかけることなく安心して使えます
余分な皮脂も吸着してくれるからニキビ肌の方には是非
使って頂きたい。子供でも使えます。小4の娘はメイクを
したいお年頃
だからこのパウダー使わせてます。
ファンデーションはちゃんとクレンジング出来るように
なるまでは使わせたくないから。
それにしても、土台がいいとノリが違いますね。
同じパウダーつけてるとは思えない
仕上がりはマットな感じなので、叶姉妹みたいにテカテカ希望の方は好みでないかもです。
SPFは20です。ちなみにSPF15以上はほとんど効果に変わりは
ありません。必要以上に強いものはお肌に負担となりますよ。
酸化させない
シミはお肌の中のメラニンが酸化されるたびに
どんどん黒くなっていきます。シミを作らないためには還元！
でも還元ってどうやってするの
はい
水素吸入
体まるごと還元していきます！
体の中は見えないので自覚がないですが
水素がきっちり働いてくれます！！
睡眠
きちんと睡眠をとることでシミを防ぐホルモンと
ターンオーバーを促進し、シミを排出してくれるホルモンが
ちゃんと働いてくれる！！ラッキー。
水素吸入するとぐっすり寝れますよ
まだまだありますが、今日はこのへんで