こんにちは
幸せマインドコーチのまなみです
皆さんは花粉症ですか
私は去年から本格的にデビューしました
目の痒みと鼻喉の痒みがハンパなーい
去年は顔面が痒くて痒くて
ボリボリ掻くわけにもいかず
本当に辛かった、、、
今年は日によりますが
まだ顔面掻痒感はきてません
このまま乗り切りたい
さてさて
実母が来て
投資の話をちらほらしたり
これからの日本のこと話したり（真面目
笑）
いろんな話をしていました
でね
話していて気になったのは
『まだ見ぬ未来のことばかり憂いてること』
先の頃を考えて
不安がって
行動できない
分かります
私もそうだったので
例えば
「前にAさんにこの話をしたら拒絶された」
こういう経験をすると
またAさんにこの話をしたら拒絶されるだろうって思いませんか
だからもうAさんにはこの話をするのをやめよう
そう思うことは多いと思います
逆に
今回Aさんにこの話をしたら共感された
意外な反応が返ってきた
そんな経験されたこともあるのではないでしょうか
何が言いたいのかというと
『未来はまだない』＝『未来は決まっていない』
っていうことです
過去の経験から
同じ結果になるだろうって
誰しも予測すると思うのですが
また悪い結果になるって
そうなる！って決まっているわけではないんですよね
だから
まだ決まっていない未来のことを
先取りして考えて
悪い方へ考えて
動けなくなったり
眠れなくなったり
さらに先のことまで考えて疲れたり
もったいないですよね
って思ったんです
それにみんな憂いていたら
営業のお仕事するのも難しいだろうし
スポーツ選手やオリンピック選手はさらに良い成績を！って
思えないじゃないですか
怖いかもしれないけれど
せっかくなら
明るい未来だって思いたい
未来を作っていくのは
まさに『今』なので
今できることを
少しずつでも
書き出してみたり
何か行動に起こしてみるといいかもしれないですね
私もよく
とにかくやる
怖いけど当たって砕けてもいいからやる
って
先に進むために行動して検証してます
笑
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました
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