気合いを入れない

気合いを入れない

勉強を始める前に毎回気合いを入れてませんか？

気合いを入れる=これからしんどいことをするって脳が思っちゃうので、

変に負担をかけないように、

「いつもと同じことをしますよー」

「例の毎日の楽しい日課ですよー」

と言い聞かせてやりましょう(脳に。)

気合いは必要な時にだけ入れましょう。

matsuyamkeiri@gmail.com