気合いを入れない

気合いを入れない


勉強を始める前に毎回気合いを入れてませんか？


気合いを入れる=これからしんどいことをするって脳が思っちゃうので、


変に負担をかけないように、


「いつもと同じことをしますよー」


「例の毎日の楽しい日課ですよー」


と言い聞かせてやりましょう(脳に。)



気合いは必要な時にだけ入れましょう。


matsuyamkeiri@gmail.com