ＮＩＮＴＥＮＤＯ ＤＳ★脳を鍛える大人のトレーニング★

今、ハマッてます。
かなりハマッてます！！
松嶋菜々子さんがＣＭしているやつです。

癒されるというか、頭がスッキリします♪

ソフトの中に、脳についてのマメ知識もいろいろ出てきて、ふむふむ･･･なんて読んでます。

・脳が一番活性化するのは午前中。
・朝食のごはんから摂る糖分が脳の働きを良くする。
･･･etc

以上のことを知って、

朝ごはんを食べるようになりました。
毎朝、脳のトレーニング（ゲーム）してます。
（かなり単純ですね、あたし。）

ちなみに、脳年齢というのも診断できるのですが、

私が一番最初に診断にチャレンジしたときの脳年齢はなんと･･･！！

８０歳台！！！！！
目を背けたい現実です(>_<)
（実年齢は２８歳です。。。）