Estherさん

今朝は午前８時の便でシスコに移動し、豪雨のなかをSFO空港からゴールデンゲートブリッジだけ通過して、スタンフォードに住んでいる腰痛研究家のEsther Gokhalさんの御宅にお邪魔してきた。
彼女が時間をかけて作った「8 STEP to a PAIN-FREE BACK」は素晴らしいの一言。
様々な国の人々の日常姿勢や動作を捉えた美しい写真が、ふんだんに使われている。

3人のお子さんがいるのだが、長男を育てているときに腰痛を患い、以来、身をもって腰痛にならない身体の使い方を研究されてきた。

こういう自己体験から発生したメソッドは、理に適っている場合が多く、自然で強い説得力がある。

家は質素なつくりだがセンスが良く、自給自足の農園はすっきりとしたレイアウトになっていた。

お話したのはトータルで９０分だったが、濃密な時間を過ごせた。
Esther さんは、しっかりと地に足がついたホンモノの研究者だった。
彼女の存在とメソッドを日本で普及させたいと強く願っている。
近い将来、その架け橋となれるようにコツコツと準備を進めていこうと決めている。