暑い・・・なんて暑いのだ・・・。
昼間500mlのペットボトルを何本飲んだだろう・・。５本は飲んでる。
まだ梅雨なのに。もうバテていた。
昨日ク－ラ－をつけたまま寝てしまいました。
ク－ラ－の風、苦手なのです。（最初は涼しくていいのだけれど）
私の部屋は風通しはあまりよくないのか暑い。しかも部屋は狭いので、ク－ラ－をドライでも冷え冷えになるのです。
うかつにも昨日、つけたまま寝てしまったのです・・・。こまめに消したり、タイマーつけたりしてるのですが。朝、ふとんにくるまってはいたものの、硬直状態でした。
今日は気をつけます・・。暑さに打ち勝つ身体作り！！（笑）。寝ます。