ごはん 久しぶりに自炊カレイの煮付けきのことほうれん草炒め炊き込みごはん炊き込みごはんはごぼうと鶏肉です。醤油とみりんと酒で炒めてから炊き込みます味がしっかりあってうまゆ。しかし色合い悪いねぇほうれん草があると言えど茶色いわあ炊き込みごはんだからよけいに茶色いわあこれじゃお嫁にいけませんかねさて、カレイの煮付けも炒めものも残ったのでジップロックに入れますよ誰が残ったの食べてくださいじゃないと私は太りますよ知りませんよ私のせいじゃないですよ