腰をやられたこのダンスで、、、 5 Min FULL BODY Online Workout! 🔥 How To Lose Weight FAST | Kiat Jud Dai Workout✔HOW TO DO Chinese EXERCISE 👉 https://youtu.be/5rm0KyhQgG4?si=TVwUeZx1o9c3LGNS✔Online Chinese 5 Minute Workout for BEGINNERS 👉 https://youtu.be/da_Nnwdhjuk...www.youtube.com これ、やってみたことありますか？ どうしたらこんな動きができるの？ 痩せたい一心で ２、3日見よう見まねで必死にやっていたら 腰を痛めました 皆様もお気をつけて
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