全国市長会、市長フォーラム

全国市長会。市長フォーラムは、80歳でエベレスト登頂に成功した三浦雄一郎さんの講演。
一度、メタボになったが、また夢を抱いて目標をたて、トレーニングを始められたとのこと。
仕事が忙しかったので、日常生活の中にトレーニングを盛り込んだ。最初足首に1kgずつの重り、10kgのザックを背負って移動していた。
慣れてきたらそれぞれ5kg、30kgも。
出来ない理由に囚われず、出来ることをひとつひとつやった。
感動の講演でした。