ごほうび・・・セルフヘルプセットに

今日は私は白の花束茶を朝に。

涼しくなってきて

ホットでいただく白が

本当にホッとして、おいしい・・・

花束茶＆「パリジェンヌの薬箱」は

だれかへのギフトに

疲れ気味の自分へのプレゼントに。。。

まさにセルフヘルプなセットだなぁと

ふと、今朝

飲んで読んでいて

ギフトラッピングもしています

好きなものを選んで

ギフトラッピングも選んでいただけたら

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『パリジェンヌの薬箱』

神津まり江 (著)
発行：朝日新聞出版

日本にも少しずつ
なじんできた感じがある
植物療法＝フィトテラピー。
この本には暮らしに息づく
パリジェンヌの植物療法のあれこれ…
楽しみ方や薬箱に常備しているものなどが
具体的に書いてあって
おもしろいのです。
パリの街角の風景も素敵で
眺めているだけでもたのしい♡

美味しいものとお洒落と
ヴァカンスが大好きで
家族や大切な人との時間を
とても大切にするパリジェンヌたち。
年輪を重ねるほどに女性らしく
魅力を深めていく
ライフスタイルと薬箱のひみつが
詰まっています。

じぶんで在るために
自分を知る。
きょうはどんな気分？
どんな身体？
どうしたら落ち着く？
どうしたらほっとできる？

そんな自分への問いかけとともに
必要な自然の恵みをいただく。
やさしくまあるく
自分を包んで生かすことは
大人の女に必要な
一番のお助け＝セルフヘルプ
だと思うのです。