This is Nobuko MATSUOKA, a certified clinical psychologist, at Matsuoka Counseling Office.
今日は日曜日でしたね。いかがお過ごしでしたか。
私はいまだ年末年始にペースがかわって元に戻すのに苦労しているところです。
ゆっくりですが3月ごろには戻っているといいなあ~と思って、少しずつ調整しているところです。
さて、こちらの本は、当機関でも行っているカウンセリングの方法のひとつ「EMDR」について
一般の方のために書かれた本です。
たいへんわかりやすく、Q&Aなどものっていておすすめの本です。
関心のある方はぜひ一度ご覧になってもよいかもしれません。
EMDRは嫌な感じがでてくる大元を解決するセラピーです。
この本ではEMDRを受けるならEMDRを少なくとも月に10回以上は行っているカウンセラーを選ぶのがおすすめとかいてありますが、
当機関の松岡は月に10回以上EMDRを行っておりますので、その点では安心して受けていただけるのではないかと思います。
明日の月曜日は午前中、中井カウンセラーとのカウンセリング枠に少々空きがございます。
明日のカウンセリングをご検討中の方はネットからご予約ください(このブログの下にリンクがございます)。
どうかよろしくお願いいたします。
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