みなさま、こんばんは。


松岡カウンセリングオフィス 臨床心理士の松岡伸子です。


今日もお疲れ様でした。


当機関は明日の土曜日も開いております。


明日の予約の枠は空きがすこしばかりあります。


蒸し暑い毎日、それも心身にはストレスの引き金になります。


専門用語ではストレスの引き金のことを【ストレッサー】とよんだりします。


環境的にストレッサーが高くなる時期は、いつもよりやることを少なくしたりすると、うまくきりぬけやすいですよ。



広島県福山市のあるお寺のお庭 名前をチェックしてまた記します。


松岡カウンセリングオフィス 臨床心理士の松岡伸子でした。

 

明日7/8(土)も松岡カウンセリングオフィスにお任せください。
 
お力になります。