生きづらさ克服の
プロ！
どんなトラウマを抱えていても
ありのままの自分で幸せに生きられる
虐待被害者・ヤングケアラー・中卒
不登校・非行・自死遺族
パニック障害・産後うつ・甲状腺がん・子宮頸がん
アルコール依存・ギャンブル依存
自傷癖・自殺未遂・二十歳で天涯孤独
不幸のどん底を経験したものの
命懸けで這い上がり
当事者目線のカウンセラーとして活躍中！
人が生きづらさを抱える原因は
幼少期の家庭環境に問題あり
相談実績100名以上
テレビ出演あり
書籍出版
＼当事者目線のカウンセラー／
松永春奈です
あなたは常に孤独を感じていませんか？
私も過去孤独感に押しつぶされ、
毎日苦しい時がありました。
周りの人がキラキラしているように見え、
私自身は劣等感の塊だったのです。
しかし、
人が孤独を感じる理由を知った途端。
みるみるうちに、
私が感じていた孤独感を手放すことができたのです。
まず、
あなたが孤独を感じる理由。
それは、
人の温かさを知っているからです。
一度でも人の温かさを感じたことがあるから、
あなたは孤独を感じてしまいます。
そして孤独を感じる最もな理由として、
他人との比較も関係しています。
他人と自分を比較するから、
その違いに苦しみ孤独を感じるのです。
他人と同じようになれない自分に疎外感を感じ、
いつだってひとりぼっちのように感じてしまいます。
なので、
あなたが孤独を感じてしまう理由は。
人の温かさに触れた経験があり、
今は人の温かさを感じることができないから。
人の温かさを素直に受け入れる心の余裕がないからです。
そして、
いつだってあなたは他人と自分を比較して生きていることでしょう。
あなたは本当は孤独ではない。
どうしても孤独を感じてしまう、
心の余裕のなさも関係しています。
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