昨日は
中学の同級生二人と新年会を
京都の三条で行っていました。
約44年間の付き合い。
私の場合、息子も娘も成人しているんで、
出逢ってからの年月の長さを感じながらの話で
終始、盛り上がりました。
話をしている最中は、
心も、思考も、12歳の時のまま、何も変わっていません。
同級生と逢うときは、
いつも、当時の時間に戻っていますよね。
ふと感じるのは、
自分自身の人生を振り返る経験って、
自分自身をケアする「セルフケア」にもつながっているなあ！って感じています。
幼き頃の、「あの経験」があって今がある。
すべての経験は、どんな経験でも、今の自分自身につながっているんだって
辛かった想い出も
楽しかった想い出も
すべての色合い豊かな経験は、今につながっていますよね。
沢山の経験を通して
色鮮やかな感情を味わえる豊さ。
それが、倖せなのかもしれませんね。
過去の自分自身を振り返り
過去の自分自身を受け入れる事。
当時、同じ時間を過ごした仲間同士で
お互いで経験を受け取りなおしていく
そんな時間の中で
セルフケアしていく。
そんな贅沢な時間を、これからも大切にしていきたいですね、
