冬はキライだし
朝はぬくぬくしたベットから
なかなか抜け出せない
でも夏は
早起きができる
まつもとちゃんです
まだ6月は夏とは言わない?
暖かくなってきたので
私の中では夏カテゴリー
最近は
5時から6時の間に起きて
ブログ書いたり日記書いたりしています
ただ寝起きに書いているから
誤字脱字がすごくて💦
ブログも読みづらくてすみません
(なのにこうして読んで頂きありがとうございます)
朝早く起きて
ゆっくりコーヒーを飲みながら
レコルトのホットサンドメーカーで
ホットサンドを作って
食べたり
ゆったりと過ごす時間は
とても大事ですね
あ、早起きをするようになって
夜眠くて眠くて・・・
22時くらいには寝ています
しかも
1週間に1回は寝つきが悪くて
睡眠不足だったのに
今書きながら
気がついたんだけど
不眠みたいなことがほぼない
この習慣続けていけるように
努力しよう