もう何度目でしょう

寝てる時に苦しみすぎて
奥歯が折れる
てか
欠ける🦷

昔から
悪夢見がちで
金縛り体質

睡眠時はよく
苦しんでる
唸ってる私

ここ数年は
金縛りが激減しているが
歯を食い縛っているらしく

奥歯や顎が痛い毎日
そして眉間ジワ、、、

奥歯が欠けたのはこれで3回目くらい?
歯医者で治しても治しても割れるこの歯🦷


そろそろ本気で対策しなきゃ