最近
体重が増えない
正確には
昨年の秋冬に7キロ痩せて
それをキープしている
少し食べる量が減ったからか？
それも多少はあるかな？
実は
これのおかげかも？！と
思っていることが
一つある
昨年夏頃からのみつづけてる
エクエル
手指の関節痛と
足裏の骨の痛みのために
お医者さんに勧められて
痛みもかなり改善しているので
飲みつづけているんだが
よくよく読んだら
体脂肪を必要以上に溜め込まない
効果があると書かれている‼️
今までなら余裕で
リバウンドしていたような
生活をしているのに
痩せた体重を維持しているのは
これのおかげかもしれない！！！
私最近
回し者か？って思うくらい
すごいみんなに勧めてる💦