実は半年前からダイエットをしてます
ていうのも
3人目出産後からもう
3年以上経ってるのに
いつまで臨月の体重キープしてるの！！！
ていうことですよ、、、、
服だって、日本のXLが入らなくなってきて
ここ数年いつも海外メーカーの服、、、
写真にうつるのも
鏡にうつるのも嫌になり
体力気力もなくなってきて、、、、
ついに重い腰をあげて
ちゃんとダイエットを始めました
結論からいうと、
半年で5キロ痩せました
とはいえはじめの方はなかなか進まず
ゆっくりゆっくりでしたが
少しスッキリした今は
気分も体調も良いです！！！
目標はあと5キロ
1年以内に落としたい！
健康的にね
