からだのこと。

なんだかほんとに寒くなって乾燥しているせいか、今度は喉がカラカラしてハナミズもじゅるじゅる寝てると呼吸困難になってなかなか寝付けませんでした

朝方お薬で梅肉エキスと梅干しのお白湯飲もうとフラフラ台所に行くと、おばあちゃんが特製漢方薬と、大根スープを作ってくれました。

それがもう、美味しくて美味しくて。

ほんとに絶品でした。

なんでおばあちゃんってこんなに料理が美味しいんでしょうか

昨日は東京で、ヨーロッパ企画の舞台、曲がれスプーンを観てきました 

久々にヨーロッパのみなみなさまに会えて嬉しかったです 

そして今日。病院行ったら点滴しましょといわれ、人生二度目の点滴受けてきました。

点滴なんて一大事と思ってたけど、今は気軽にするみたいですね 

点滴受けて針治療に行ってその治療の間二時間ほど寝たら、うん、なんか調子よくなってきた 

要は睡眠が大事ということなのです。 

みんなもいい睡眠とってね