ペタペタ

おはようございます！！
あたしのブログ見てペタペタしてくれる方々、いつもありがとぅございますm(_ _)m

人のためになるようなことまったく書いてないのですが…誰かに読んでもらえてるって嬉しいです。。。
最近、ブログを始めたらココロのぽっかりあいたアナに変化がでてきた気がします。あらためて、わたしは誰かに話を聞いてもらったり、ココロの声を外側にだしたかったんだと思います。
感情って思い通りにならなくて邪魔になること多いけど、その気持ちに目を背けるといつかはココロの糸が切れてしまいます。
自分のココロの声に耳を傾けてあげられるのは自分だけで、押し殺してたら何も感じれなくなってしまう。。。自分や他人を傷つけてしまうようになります。

漠然とした不安がある人
過食嘔吐に悩む人
毎日が苦しい人
人間関係に悩む人
自分が嫌いな人
寂しい人
満たされないと感じる人
マイナスな気持ちに支配されてる人

そんな人にはブログを書きことをオススメします。ブログじゃなくても紙に書いたりして気持ちを外に出すこと！！内にあるモヤモヤしたものを外に出すだけで、スッキリしたり整理できます。自分の気持ちが整理できることだけでも気持ちって落ち着くものです。
誰かに直接話すことは、相手の表情や反応を気にしてありのままの気持ち言えなかったりするので、、、ちょっと難しいと思う。

あたしはブログがイチバン☆誰かに見てもらえてるって嬉しいから。

今日も雨でジメーっとしてるけどお花に癒されつつ行ってきます。