小腹がへったら、、

朝は早くに起きるのでどうしてもスムージーだけだと小腹が減ってしまいます

なのでランチまでの間にこちらのスムージーを飲みます

今日も甘夏スムージー

美味しい♡

豆乳バナナいまだ見当たらず、、

りんちゃんが好きなんですよ

私のダイエット法を次の記事にアップしますね

マイナス4㌔をたもっています

もう嬉しくって