心も身体も生き返る 気持ちを解放するエモーションフリー

心も身体も生き返る 気持ちを解放するエモーションフリー

「こころ」精神やマインド・感情などの付き合い方。
不要なトラウマ、思い込みを
一瞬でなくすことで、
人生を好転させていきます。

matsukoです。


不登校改善や、お子様の悩みについて
今日は、配信します。


親が変わる
子供が変わる
夫が変わる
妻が変わる
親が変わる
姉妹が変わる
彼氏が変わる
彼女が変わる

さまざま、ありますが。



すべては、自分自身の


『見方』です!


ここを、変えない限り


他人を、『問題視』する

『見方』が、変わらないので



『見方』を、変える必要があります。


もちろん、この『見方』を
変えるだけで、なんとかなりませんが。


まず、『見方』を
変えないと、解決もしなければ


前に進むこともありません。


『止まる』だけならまだいいけど

『悪化』していくわけです。



ですから『問題』として
捉えるのではなく



自分の、
自分にしか、解決ができない



『課題』が、ある



のです。


この『課題』から
目を逸らし続けること


それが、自分のパターンです。



人のせいにする

というパターンですから


誰かが、なんとかしてくれる

学びを、たくさんして

結果は、変わってない。


になります。


それは、ずっと続くことに
なるので


自分にしか
解決できない『課題』がある


という捉え方をすることが

第一歩です。




相手をいくら
変えようとしても


行き詰まっていることを

まず、落とし込めるといいです。



あなたの
問題ではない


あなたの
課題なのです。



あなたにしか

出来ないことが、あるのです。



自分の課題として、捉えない限り

その問題は、解決しないし

下手をすると、問題はどんどん

大きくなるし


その課題を、乗り越えた人ほど

人として成長していくわけです。