おはようさんどす😆
まつぼどす
10月になりましたね
食いしん坊まつぼには、
よだれ🤤が止まらない季節です。
ところが、
その大切な食欲をなくして
しまうことが…
ストレスです。
家でも、仕事場でも
休まれない…
頭の中で、ずっと
運動会で流れる曲
「天国と地獄」だっけ
タイトルがあやしいですが…
が、ずっと流れている状況です。
違う音楽を聞いたりするんですけど
常に2曲が同時進行するかんじ…
興奮状態が24時間の状態
そりゃ疲れるわぁ
仕事で、イライラ⚡⚡
家でも、イライラ⚡⚡
通勤中でもイライラ⚡⚡
解消方法を調べてみても
実践しても、まだ効果なく、😢⤵️⤵️
仕事量減らしてもらうかな。
でも、その事で、できない自分を
攻めてしまって、余計にストレスかも
😢⤵️⤵️
どうすればいいんだ～
ちょっとしたことが
気になるし、落ち込むし、イライラ⚡⚡するし、眠れないし、
でも、食欲はあるし😁(笑)
痩せるどころか、太っていくし😢⤵️⤵️
まつぼ困っております。
誰か、助けて～😁(笑)
合掌