セルフイメージの女神💎
過去をいろいろ振り返りながら、
お話しさせて頂いたのですが、
仕事、ダイエット、勉強、etc...
モチベーションが上がらないときって、
心底あなたが、
望んでいることじゃないから！！
他者目線で、
他人から認められたい、
愛されたい、
これで頑張っても、
限界が必ずきます！！
で、結果続かない、
モチベーションが上がらない、
自己嫌悪、、、
みたいなサイクルになっちゃうんですよね！！
だから、
モチベーションが上がらないときは、
一度俯瞰して
自分自身を見つめて、
しっかりと、
自分の気持ちを捉えてあげてください✨
気持ちが見えないときは、
ゆっくり癒してあげてって
言われているサインだと思って、
ホッとする
癒されること、
してみてください☺️💕✨✨
私の場合は、
最近森にお散歩行くことで、
自分と向き合えて、
自分と繋がれて、
自分の気持ちをしっかりと、
捉えることができています☺️✨✨
このやり方は、
人それぞれ、
十人十色なんだけど、
ポイントは、
あなたがホッとゆるまることを
意識してやってみてくださいね！
行動するって、
何かゴリゴリとすることだけじゃない！
立ち止まって
ゆっくりして自分自身を癒すことも
大切な行動ですよ☺️💕✨✨
そうすると、
必ずどんどん、
削ぎ落とすものも見えてきて、
やりたいことが湧き上がってきて、
軽やかにまた、
スタートが切れます💕✨
モチベーションが上がらないなって、
辛くなっていた方は！
ぜひ参考にしてみてくださいね☺️💕✨✨
あなたの人生がより豊かで、
幸せなものになりますように💕✨✨
Naoko Matsuki💕✨✨
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