おはようございます☺️
松木直子です✨
言いたいことを言えないの心理！！
あなたは、
言いたいことを
言えないときってないですか？？
私もこれよくありました！！
とにかく自分の気持ちを押し殺して、
本当に思っていること
言えないパターン。
親友のよっしーとの
会話から気づいたのですが！！！
私
「なんか彼氏に
言いたいこと言えないときあるねんなー」
よっしー
「それってなんでなん？？」
私
「いや、彼氏のこと傷つけないかなーって、思って」
よっしー
「それってさ、相手に嫌われたくないって思ってるからちゃう？？」
私「え！！、、、
確かにそうかも！これって自己肯定感低いもある？？」
確かにそうかも！これって自己肯定感低いもある？？」よっしー
「うん、根底、どんなイケてない自分も愛されるってなってたら、何でも良くなるから何でも言えんで。」
確かに！！！！！
ってなりましたよね！
いろんなパターンで考えて、
仕事、家族、友達、
言いたいこと言えないとき、
全部これ当てはまるやん！！！🤣🤣
ってなりました！
やりたくもないのに、
一生懸命相手のために動くときも、
この
「嫌われたくない！！」
が発動してるとき！！！
まぁ、いいや私は私やし。
良いと思うところも、
全然あかんなと思うところも
しゃーないわー
と肩の力を抜いて、
自分を丸ごと認めてあげたら、
言いたいことを言えない！
ってパターンが無くなる！！
相手はそれで、
あなたのことを嫌いになるとかまずないし、
もし万が一嫌いになられたとしても
その程度の関係だったということで、
あなたの世界には
必要なかった人だったということ！！
何も気にする必要ありませんよー！！✨
それよりも、
あなたの気持ちを押し殺して
我慢して何も言えないっていうことの方が、
問題です！！！
たった1人のあなたのこと、
大切にしてあげてくださいね💕
今日もあなたにとって、
幸せな1日になりますように💕✨
Naoko Matsuki💕
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