こんばんは
松木直子です。
もうクリスマス🎄の時期なんですね🥺
当たり前に毎日選んでるお食事、
お洋服、ヘアメイク、仕事、友達、環境、
本当にあなたが好きで
選んでいますか???
ただなんとなく、
こんな感じだと無難だから、
みんながこうだから、
って選んでいるんだったら、
本当に好きなものって
何だったけ?
と自分を見つめてみてください✨✨
ただ何となくで選ぶより、
自分が好きだから、
という理由で選ぶだけで
日常がキラキラと
輝きます✨✨
日々に感謝も増します💕
私は意外と言われますが、
人が多い所があまり好きではなく、
少人数で過ごす方が好きなので、
仕事もプライベートも、
普段は少人数で人とお会いすることが多いです。
パーティやイベントも、
たまにだと楽しめますが、
短い期間で数が
増えてくるとストレスになって、
気付いたら終わった後に
普段絶対食べないような
カップラーメンとか食べてて笑
わーストレスかかってたんやなー😫
と気づくこともあります。
昨日の記事にも書きましたが
そんなときは
自分の感情を
受け入れてあげるってことをして
次から無理はしないように
スケジュール調整しよう!
って気をつけたりしてます

自分のひとつひとつの感情を
しっかり見てあげて、
自分を知ることで、
本当に生きやすくなりました!
自分の好きにできるだけ沿って、
ご機嫌で過ごしてるだけで、
人間関係も良くなり、
仕事も良いお話を沢山頂くようになったので、
もーこれしかないな!
と思って日々実践中です❤️
人生1回、自分を知って、
どうせなら楽しい時間を
沢山過ごすようにしませんか!?
あなたの人生がより豊かで
幸せなものになりますように💕💕
Naoko Matsuki💕


