家具工房さんがグリーンコープの試供品を持ってきてくれたよ。
マーガリンやけどグリーンコープなんで大丈夫。
トランス脂肪酸とか入ってないか少ないとおもう。
ロースハムも無塩せきだ。
今日の昼ごはんに、ホットサンドが作れるね。
貰ったタイミングでｼﾞｼﾞｮが降りてきたよ。
以前はご近所さんから食べ切れんほどの野菜をもらっていたていた家具工房さんも、高齢者なので野菜作る方がどんどん亡くなってしまったと言われたよ。
ぐるぐるで従姉妹から貰った海苔をあげたら超喜んでいただきまして、野菜も貰ってないと聞いたので、ミナちゃんちからの南瓜とピーマンをおすそ分けしたよ。
お金のいらない小さな世界。
循環しているなぁ。
もっともっと輪が広がりますように。
オマケ↓
今日は夏野菜ジビエカレー
昨日の残りやけど。
スイカの皮と南瓜をすり下ろして入れた。
生おからも入ってる。
ミナちゃんちのオクラピーマンと南瓜シメジを焼いてのせた。
ごはんは自然薯ムカゴ入り。
旦那実家から貰ったワカメと買った無農薬胡瓜の酢の物も食べた。
5合炊いたけど、茶碗一杯しか残らなかったよ。
Σ(ﾟДﾟ)