最近とっても眠いです
今日なんて眠気がずっと取れずに、パート中に眩暈までしてしまって、一日中頭がスッキリしませんでした
そんなだから何かパッとしない応対ばかりになってしまって、空回りしたな〜って1日でした
朝はいつも携帯のアラームで起きるのだけど、先月間違ってアラームのアプリを消してしまってから、どうも調子がおかしい
いつもは起きないといけない15分前にアラームを鳴らして、止めて二度寝
そして本当に起きないといけない時間の5分前にアラームを鳴らして、そこから今日の天気を見たり、ゴロゴロして起きるってルーティン
だったんだけど、二度寝の為に鳴らすアラームと、まだ熟睡していたい夫とのタイミングが合わなくてとーっても不評で。。。。
でも二度寝やめてみたら朝スッキリしない
やっぱり元の通りに二度寝の為のアラームをかけよう⏰
ちなみに毎日8時間睡眠です💤
週末はもっと寝てるかも〜
いつも雪が降ると何故かうちだけ車にものすごく雪が積もる⛄️
10年前の大雪の時はベランダの屋根が雪の重みで壊れたから、対策しないとな〜