• ズッキーニのチーズグリル。

• 新ごぼうとベーコンの炒め物

• トマトのファルシー

• ソーセージとエリンギのケチャップ炒め

• ブロッコリーのアンチョビチーズ焼き

• 人参と卵の炒め物

• お揚げピザ

• ミートボールのクリーム煮。

• もずく酢と崩し豆腐のスープ。

• キムセロリ

• ひき肉と納豆の炒め物

• ミックスナッツ味噌

• キムチとひき肉のピリ辛豆腐

• 焼き鳥屋風の親子丼

• キュウリと茗荷の中華和え

• 麻婆しらたき

• アスパラとチキンのクリームココット。

• 椎茸と油揚げのベーコン炒め。

• コーンと卵のスープ

• 蓮根のチーズ醤油焼き

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