今朝の食材は


ズッキーニ


オリーブオイルで炒めました




半分冷凍にしておいた


ヒラメを解凍して焼きました



トマトはこれが最後となりました


朝ですから


あっさりといただくことにしました





もう、一点あります


それは、こちらで〜す






日本から運んできた


山芋のフリーズドライなんですよ




こちらをご覧くださいね