今朝は朝パスタにしました



具材はこちらです





玉ねぎ

ブロッコリー芯

ツナ缶




ツナ缶は日本から持ってきた


松のお気に入りの


スペシャル・ツナ缶です




具をバージンオイルで


炒めていきました





ニンニクも


たっぷりと入れました







出来上がりました


ボリュームがありますよ