すべては体が資本です
た、か、ら、
食事は手を抜けません
一食たりとも
手を抜いてはダメです
体と向き合って
何を食べたがっているかを
自分の細胞と相談をしながら…
メニューを決めています
肉🍖・魚🐟、、、
レッスン終わりの体は
やはり肉でした
レッスン帰りに…
オーガニック・スーパー
ホールフーズへ行ってきました
ミンチは４種類が並んでいました
この４種類には
豚は入っていません
あくまでも、
牛のミンチだけとなります
値段の違いは
牛の育った環境によって
値段が違うわけです
草を食べて育った
その育ち方によって
値段が違うわけですよ
日本には🇯🇵
牛・豚・牛豚混合が
スーパーに並んでいます
こちら、オーガニックスーパーには
牛豚の混合は
計り売りにはありません❌
牛のみで、
４種類が
ずらっと並んでいるわけです
これは．日本１の高級スーパー
紀伊國屋でも見られない品揃えです
ここが日本には無い
スーパーの素晴らしい品揃えです