今の時間に起きました
未病と戦った体ですから
いつもより早めにベッドに入って
体を労っています
（塔に登った時の寒さです）
体の取り替えはできません
いかに新車に近い状態をキープするか
ここが大切ですからね
戦った体を観察していると
若干のタンも出てきます
お白湯を求める量も増えています
肉を欲しがって
馬力を求めてきますね
体と向き合うと
その変化に気が付きます
みなさんもご自分でしか
守れないご自分の体ですから…
どうぞ真摯に向き合ってくださいね
小さな変化に気づいていけると
ステージ３の癌になっていた…
なんてことは
防げると思います