マカロニで凌ぎました

手元にストックがあるのは

日本から持参したマカロニ

それでなんとか

ご飯をしのぐことにしました

マカロニグラタンにします

具材はこちらです

キャベツと玉ねぎ

バターで炒めます

ホワイトソースを作ります

牛乳は使わないので

アーモンド・ミルクで

混ぜ合わせています

出来上がりました

スープはこちらです

コンソメ出汁に

マロニーと

ほうれん草を入れました

なんとか、、

こちらで夕方はしのげました