昨夜はヘロヘロになって…


早めに休みました




バレエのレッスンでしたから


かなりきつかったですね




成長痛と言われている


左背中は


まだ若干の痛みがありますから


なおのことこたえますね…ショボーン




今日の動画は


テンポがゆっくりなので


かなりキツかったです