3週間ぶりのレッスンでしたから


かなりきつかったです




先生からは


6キロぐらいは


体重が落ちたでしょうねと


お話をいただきました




また、コツコツと


筋肉をつけていきます



久しぶりのレッスンですが


ご覧くださいね