歌の学校へ出掛けただけで


あとはお家で


まったりと過ごしていました




肩が心配で


スーパーへも行く


気持ちにもなれず


なんとか冷蔵庫にあるもので


済ませました



焼きそばを買っておいたので


助かりました





具材はこちらです💁‍♀️


キャベツ

合挽き

にんじん

ネギ





味付けも最後に


お醤油を足して


仕上げました