アーモンド

こちらは💁‍♀️…アーモンドです

毎日、食べるようにしています

アーモンド効果は期待できますよ

悪玉コレステロールを

少なくしてくれます⭕️

松は大丈夫ですが

血圧の高い方には

アーモンドにはリノール酸が

たくさん含まれているので⭕️

肌にもいいんですよ⭕️

老化防止にも⭕️

そんなわけで

松はかなり前から…

アーモンドを毎日

口にするようにしています