脚の血管は良く


観察してくださいね




血管がとても良く見えるので


お風呂の時は


チャンスです




左と右とでも


血管の違いがわかりますよ



脚は心臓から送り出された血液か


脚に流れていきます



脚は


第二の心臓と言われています




その為には


血管の状態はとても大事です



自分の体を日頃から


観察をすることを習慣にして


眺めていくことは大切なことです




お風呂上がりには


膝から下に水をかけて


血管を締めて


お風呂を終わりにすることも


どうぞ実施なさってくださいね