週末は実にほっとします
土曜日だけは
自主トレーニングをしなくても良い日に自分で定めています
だから、一日を
自分の好きなように
使えるのが土曜日
１週間、
きついレッスンを乗り切り
体は疲労困憊
以前もお話をしましたが
毎日が体力の
自転車操業状態なんですよ
自主トレをしていないと
声も出ません
脚もついてきません
正直に申しますと…
毎日がヘロヘロなんです
良くぞ、
体が故障することなく
ここまで付いてきてくれたと
自分で感動と感謝をしています
若くとも
体を壊してしまい自分自身で
ポンコツ体にしてしまう人もたくさんいます
しかし、
６０兆の細胞ほどに正直なものはありません
最初はなんとか
肝臓も腎臓も
動いてくれるでしょうが
だんだんと動きが悪くなって
病気という魔物に
打ち勝つことが出来なくなるのが
体の方程式です
一度、体が壊れてしまうと
これは、
さぁ大変ですよ
良い体を維持する何倍もの努力が
必要となります
しかし、
一度
ポンコツになってしまった体は
新車には戻れません
また、日本は…
薬を出さないと
点数が上がらない
システムになっていますから魔物の薬は出ますよ
高血圧の薬💊💊
糖尿病の薬💊💊
また、この魔物の薬が
体のバランスを崩わしていく
原因になるわけですよ
なにが起きるか…
細胞が本来持っている
自分の力で
体を修復する力が薬によって
消え失せてしまうのです
だから、松は
薬を一切飲まないわけですよ
はっきりと申しますが
松は医者を信じていません
しかし、ほんの一握りだけのドクターは
努力をしまた天才的な医者は🧑⚕️👨⚕️
いらっしゃいます
そういうドクターにしか
松の体は
触ってはいただきません
医師に体を触られてたまるかと東京に上京した１９歳の時から頑なに思って生きています
後期高齢者になった今は
さらに強く思っていますよ
とにかく
自分の体は
自分でしか守れないのです
守るためには
自分の体をじっくりと観察し
向き合うことが必須です
たったひとつの体
体を
乗り換えることはできません
死ぬまで同じ体に
お世話になるわけですから
自分の体に
愛情を注ぐことですね
松居は医師ではありませんが
若い時から持ち続けている持論を
正直にお話しました